Un renseignement ?

Seniors

Il n’y a pas d’âge pour s’occuper de soi !

La pratique d’une activité physique est essentielle pour la santé, le bien-être et la longévité et ce à tous les instants de la vie. Chers seniors, venez entretenir votre capital forme grâce à l’un de nos programmes conçus pour vous. Ces cours sont animés par des professionnels diplômés, à l’écoute des capacités et des envies de chacun.

Nos cours et activités pour les seniors,
à Castelnau-le-Lez

Posturologie
Swiss ball

Cours permettant de travailler sur les mécanismes de gestion d'équilibre et sur le maintient de la posture idéale.

Small Training

Yoga douceur

Gym Tonic senior

Découvrez toutes nos activités par
tranche d'age